Valérie Lamour
Psychologue depuis plus de vingt-cinq ans, j’accompagne les femmes dans les moments où quelque chose vacille — et où quelque chose, aussi, cherche à se reconstruire.
Ce qui me guide depuis le début, c’est une curiosité profonde pour l’humain — ce qui le fragilise, ce qui le tient, ce qui lui permet de se transformer. Cette curiosité m’a menée vers la psychologie, puis vers des approches qui relient le corps, l’histoire personnelle et le vivant.
Un parcours fait de rencontres et de passages
Mon parcours s’est construit au fil d’expériences variées.
J’ai exercé plus de dix ans en institution auprès de personnes en difficulté sociale ou vis à vis de la justice. J’ai accompagné des personnes en situation de handicap. Et j’ai créé des espaces de parole dédiés aux femmes. Ces années m’ont appris à écouter ce qui ne se dit pas encore, à rester présente sans projeter, à faire confiance au rythme de chacun.
J’ai aussi beaucoup marché, voyagé, exploré des approches naturelles et énergétiques. Ces expériences ont nourri ma façon d’être — ancrée, curieuse, attentive à ce que le corps dit quand les mots manquent.
J’ai moi-même traversé des périodes de transition — des moments où il a fallu ralentir, écouter, réajuster. Ces passages m’ont appris l’importance de revenir à l’essentiel. Aujourd’hui, ils nourrissent ma manière d’accompagner.
La ménopause — une expérience vécue de l’intérieur
Parmi les transitions que j’accompagne, la ménopause occupe une place particulière. Mon propre passage m’a permis d’en saisir la complexité, la subtilité, les enjeux — au-delà de ce que les livres transmettent.
Je ne la considère pas comme une rupture. C’est un temps de réajustement profond — exigeant, parfois déroutant, mais porteur de quelque chose de neuf. Cette expérience incarnée a changé ma façon d’être présente aux femmes qui traversent ce passage.
Ce qui guide mon accompagnement
Une écoute profonde. Un regard sans jugement. Le respect du rythme de chacune. Et une confiance sincère dans la capacité de toute personne à se transformer — même quand elle n’y croit plus tout à fait.