Groupe de parole thérapeutique pour les femmes

Découvrez le groupe de parole réservé aux femmes, un espace d’écoute, de partage et de soutien où chaque femme peut s’exprimer sans tabous. Cet espace sécurisé et bienveillant vous offre l’opportunité d’explorer votre essence féminine, de partager vos expériences et de trouver ensemble des clés pour votre épanouissement.

Pourquoi participer au groupe de parole pour femme ?

Que vous traversiez des questionnements intimes (relations amoureuses, sexualité, cycle féminin, maternité…), des difficultés relationnelles, ou que vous ressentiez le besoin de partager votre expérience de femme avec d’autres, ce groupe de parole est là pour vous accompagner.
Ce groupe vous offre :

• soutien et connexion authentique avec d’autres femmes
• clés et pistes de réflexion pour votre propre cheminement personnel
• reconnexion avec votre identité féminine et amour de soi
• reconnaissance et valorisation de toutes les facettes de votre féminité
• libération des préjugés et limitations liés à votre statut de femme

Déroulement d’une séance du groupe de parole pour femme
dans la région de Vannes (Morbihan) :

Les séances se déroulent en cercle, favorisant ainsi l’échange et la connexion entre les participantes. En tant que psychologue spécialisée dans les questions féminines, je suis là avec une écoute attentive et active.
Dans ce cadre, chaque participante est invitée à respecter les valeurs d’écoute, de bienveillance, de non-jugement et de confidentialité qui fondent ce groupe.

Le groupe de parole pour les femmes est une expérience enrichissante et authentique. Dans cet espace sécurisé chacune peut s’épanouir et rayonner.

« Le groupe de parole destinées aux femmes avec Valérie m’a permis de comprendre plusieurs choses. D’abord, j’ai pu me sentir rassurée par rapport à ma problématique de femme. Je ne me sentais ni femme épanouie ni libérée et j’appréhendais de rencontrer des femmes plus épanouies que moi, ou plus décomplexées.
En fait, j’ai constaté que beaucoup de femmes traversent de nombreuses problématiques personnelles. Celles-ci restent si tabous que l’on finit par croire qu’il n’y a que soi à avoir ces problèmes. Ce groupe m’a permis de libérer ma parole. J’y ai aussi démystifié toutes les petites choses qui font de nous des femmes dans notre quotidien, de la plus simple question pratique à la plus compliquée.
J’ai aussi pu réaliser que j’avais du mal à parler à la première personne. Je me cachais derrière des généralités. Et je commençais mes phrases par « on remarque souvent tel problème » au lieu de « je remarque souvent tel problème ».
Valérie, par son approche sereine, mais centrée, pose dès le départ des règles de fonctionnement simples. Ce qui permet à chaque participante de prendre la parole avec honnêteté et simplicité. Cela aide également à être plus dans l’écoute de soi et de l’autre. Ce groupe de parole amène chacune à aller vers plus d’ouverture du cœur. Il apprend à être plus en confiance avec soi et avec l’autre aussi.
Enfin, j’y ai appris à mieux me connaître. »